Trusted House Sitter

Ziezo; ik ben weer in Holland..... Sinds 3 nachtjes; na een ruime 2 maanden avonturen in Portugal. Niet dat het avontuur is opgehouden. Want ik ben nu een trusted housesitter. Wat inhoud dat ik op dieren & huizen pas als de eigenaren op (werk)vakantie zijn.

Een mooie manier nu; aangezien ik zelf geen huis heb; is dit een fijne oplossing. Momenteel pas ik op een poes; en 3 konijnen in de Achterhoek. De aankomst in Nederland was op zn Nederlands. Lekker volgeplakt in een drukke trein ;) .......afijn hier aangekomen kreeg ik een warm ontvangst; werd ik opgehaald van het station en kon ik gelijk aanschuiven. 

Mijn eerste trusted house-sit voelt dan ook goed. Best een mooie manier om dat zo te kunnen doen via deze site. Een win/win situatie als je het mij vraagt.

Omdat ik in Portugal niet zo the urge voelde om daar iets te gaan kopen/wonen; nu in mijn leven. Werd ik toch weer teruggetrokken naar Nederland. En momenteel volg ik; The Miracle Roadmap; een programma van 100 dagen; gebasseerd op het Vrede model. Waarbij ook live dagen zijn die in Nederland plaatsvinden. Bijzonder vind ik dat; hoe de energie is met zoveel mensen samen; zoveel mensen die hetzelfde pad bewandelen; en toch ook weer allemaal ´anders ´zijn. Ik ben nu aangekomen bij het hoofdstuk; Radicale Aanvaarding..... wat gaat over oordeelloosheid/verdedigingsloosheid ..... 

Ik vind het bijzonder om zoveel te leren; iets wat ik op zich ook wel snap; en het dan tegelijkertijd weer zo snel te vergeten. De kracht van herhaling is hierin wel belangrijk. Blijven oefenen; want hoe vaak ik me erop betrap om toch weer in oud gedrag te vervallen. En dan daar weer met een liefdevolle blik naar kijken. 

De innerlijke criticus een naam geven; en er zodoende wat meer humor in te brengen :) Daar kan ik me wel in vinden. 

Het Sobere pad is een pad van bewustzijn/zelf ont-wikkeling; maar ook plezier; en soms even helemaal de boel de boel te laten. Wat ik in Portugal wel redelijk heb gedaan. Zo fijn om meer in verbinding te leven met de natuur; en los te laten.

Vandaag ga ik beginnen met een Ayurvedische detox van 7 dagen; met Kitchari & Soepjes. De overgang van de zomer naar herfst is een goede tijd om te gaan detoxen. Aangezien Vata toeneemd in de herfst. Vata is het element van lucht & Ether. En door Vata te balanseren blijf je ook zelf meer in balans. Dit wordt nu mijn 4 e detox die ik zelf doe. En dat bevalt goed; emoties kunnen omhoog komen; afvalvalstoffen verwijderen; en ook krijg ik vaak rugpijn. Bijzonder hoeveel impact dat heeft.

De wereld van Ayurveda zit vol met Magie; een mooie tool om in te zetten; ook in Herstel van een Verslaving. Het heeft mij onzettend goed geholpen om op mijn Sobere pad Ayurveda te gaan studeren en toe te passen.

Hier 2 podcasts over Ayurveda die ik luister:

De Divine Ayurveda Podcast & De Ayurveda Podcast. 

Mocht je er wat meer over willen weten. Oh ja en geen koffie; ik ga 7 dgn lang geen koffie drinken. Koffie is nog wel iets waar ik redelijk aan verslaafd ben. Vaak krijg ik dan ook hoofdpijn bij het stoppen. 

Tijdens een detox is het ook goed om voldoende rust te nemen; reflectie; natuur;  me- time; en abhyangha toe te passen; dat is een warme olie massage; waarmee je letterlijk een beschermlaagje om je heen creeert. En het zenuwstelsel vindt dit ook erg prettig.

Nou; van de mooie blauwe luchten in Portugal naar herfst in Holland. Alles heeft zn charme als je maar thuis bent in jezelf. 

Tot de volgende !

            <3