Keuzes Maken

Keuzes Maken........

Niet alleen omdat je denkt dat ze goed voor je zijn; maar ze ook gaan voelen.

Deze zin popt de laatste tijd op in mijn hoofd.....

Want voelen.....Hoe doe je dat? Maak je niet keuzes vanuit het hoofd? De Ratio? Het verstand?

Mijn hoofd is nogal dominant aanwezig; en houdt ervan om aan het roer des levens te staan.....

Soms maak ik dan ook keuzes waarvan ik me afvraag of het nou wel zo slim is.....

Voelen is iets wat we niet hebben geleerd; althans ik niet; en ik denk de meesten niet.....

Nog steeds vind ik het lastig om te luisteren naar mijn lichaam. Wat die te vertellen heeft.

Afgelopen week heb ik me weer wat meer verdiept in Human Design. (De blauwdruk waarmee je geboren bent). Mijn type is: Generator. Ik heb te doen waar mijn motor van aangaat; waar ik blij  van wordt; wat ik leuk vind. 

Klinkt vrij simpel eigenlijk; gewoon doen waar ik blij van word. 

Ik had namelijk een tijd geleden de beslissing genomen om nog een studie Ayurveda te volgen. (een heel Jaartraject); echter merk ik dat ik er niet heel erg blij van word. Wel heb ik al betaald; en vind ik dus dat ik het af heb te maken.

Maar bij mij werkt het averechts om dingen tegen mijn zin te doen. Dus heb ik nu met mezelf afgesproken dat ik alleen nog de blokken eruit kies die ik interessant vind. En de rest laat ik voor wat het is :). Want ik dacht dus dat ik deze studie nodig had; om meer compleet te zijn.

Echter merk ik dat de kennis die ik al had/heb al ruim voldoende is om op voort te surfen.....En wellicht deze kennis ook wat meer te gaan delen met de mensen om mij heen.

Deze beslissing te hebben gemaakt geeft me nu wat meer lucht.....want het is momenteel best wel druk en vernieuwend in mijn leven....

Veel verhuizen..... Een nieuwe baan begonnen. Wat ? Ja écht waar ; in loondienst nog wel; voor 3 dagen per week.

En dit vergt ook wat focus en energie & tijd. Ik werk nu als Persoonlijk begeleider bij mensen met een verstandelijke beperking. En heb net mijn eerste week erop zitten.

Het werk is afwisselend; en mijn eerste week is goed bevallen. Denk dat de samenwerking met collega´s de grootste uitdaging is ;). 

Ook ben ik bezig met een cursus: the Artist way (van Julia Cameron); Dit is een groep vrouwen die eens in de zoveel tijd samen komen; het gaat erom het creatieve vuur te laten branden. Ook vind ik het fijn om af en toe in een groep te verbinden. Deze cursus voelt goed; ook het schrijven op deze Blog wil ik toch frequent blijven doen. Het gaat dan niet zozeer over niet meer drinken; maar eigenlijk over levensthema´s; zoals dus: Keuzes Maken.....

Het kan vanalles zijn; net wat er boven komt. De laatste tijd was mijn creatieve vuur wat gedoofd; en ik had ook geen ingevingen meer voor deze Blog. Echter merk ik wél dat schrijven me helpt uit het hoofd te komen; letterlijk de storm aan gedachtes op papier te zetten; zodat er weer wat meer rust en overzicht ontstaat.... Dat is prettig.... Ook daar gaat the Artist Way over..... De morning pages zijn een vast onderdeel; je begint lekker met een kopje koffie. ( of liefst eerst een glas heet gekookt water); Zegt dokter (Ayur)Veda; want daarmee spoel je de overtollige zooi uit je lichaam; en wordt er gereinigd. Wel zo fijn alvorens er Cafeine ingaat.

Mijn Cafeine verslaving nam het laatst hélemaal over. Ik zat in een huis met zo´n fancy nespresso apparaat; en het is dan zóóó makkelijk om steeds even het knopje in te drukken en tádááá er staat een espresso voor je klaar. Bij mij ging dat iets te snel....

En ik had letterlijk een wake up call..... Terwijl ik onderweg was naar Texel; en nog snél even op het Haagsche Station een dubbele espresso wegtikte; werd ik letterlijk KOTSMISSELIJK. Gelukkig zijn er in de trein van die prullenbakjes..... Nou daar hing ik met mn hoofd boven; en de gehele reis naar de Koog; Op Texel was ik honds en honds beroerd.........

Dit heeft er wél voor gezorgd dat ik mijn Caféine inname weer wat meer onder de loep heb genomen..... Want ook dat is de Verslaving die het dan overneemt..... Weg bij het gevoel; en lekker stuiteren op de koffie.......

Bij mij werkt het om alvorens ik een keuze maak er eerst minimaal  een nachtje over slaap. Want ik kan soms uit enthousiasme meteen JA zeggen; terwijl als er 1 of meerdere nachten overheen zijn gegaan; dan voelt het vaak al weer anders.....

De studie Ayurveda had ik vrij impulsief toegezegd...... 

Wat ik nu voel is dat er wat meer Plezier mag zijn; ruimte om te Spelen; Creeeren en verbinden. En ook wat lege blokken in mijn agenda laten om spontaan dingen te kunnen doen. Want van dichtgeplammuurde agenda´s word ik niet heel blij.

Het is vandaag Moederdag; en de Moeder in mij zegt me dat we het vandaag een beetje rustig aan gaan doen......beginnend met een fijne Yin Yoga les...... Ook voor alle vrouwen die geen kinderen hebben; je mag gewoon Moederdag vieren; want ook JIJ hebt een moeder in je!

Wees lief voor jezelf......!!!

En mocht je wat willen delen; hoe jij keuzes maakt? En of je dit ook kan voelen in je lichaam? Deel het dan gerust.

Samen maken we de wereld een beetje Mooier & Leuker !!!